Dagen började med ett stilla regn eller duggregn. Vi bestämde att gå till Östra för att handla och fördriva tiden, vägen dit gick i duggregn men på vägen tillbaka regnade inte ett dugg. Förmiddagens temperatur låg på nio grader men man ända lite svettig när vi kom hem igen.
Eftermiddagen hade temperaturen stigit till 16 grader så jag satsade på kortbyxor när vi först gick till fågelkullen och sen vandrade lite ytterligare runt i området. Det är så där som att fleecejackan emellanåt blir lite för mycket men utan den kan det bli lite svalt.
”Lite svettig när vi kom hem igen”
Tyder på påfallande dålig kondition. Ta 15 km varje dag, Morgon- och kväll. Så svettas du inte. Ta hand om snart 70-åringen, led honom rätt i menyn. Mat. Han kan sitta på rollatorn och ta tiden på dig.
Kortbyxor är alltid bra. De ventilerar perfekt. Är de från Englessons är det plus.
Hoppas att ni ren(t) ut sagt inte äter ren igen. Väntar med intresse på vad ni ska äta/har ätit. Ikväll.
Oss emellan hur är maten egentligen. Ni minns säkert att köttet skars på fel håll härom året….
Björnjakt pågår, så kane sådant kött ikväll. Eller varg….
Rogge snart på väg upp……
Att jag svettas beror mer på ryggsäcken än konditionen, det blir varmt på ryggen.
Gårdagens kvällsmåltid bestod av polarbröd (ja det finns) med mjukost.
Byxorna är Englessons med ZIP – alltså avtagbara ben och just benen där verkar väldigt täta så de blir också varma.
Osprey Stratos 36 Backpack Herr eclipse blue.
Köp en sådan. Luftar på ryggen. Perfekt. Osprey kan. Göra ryggsäckar.
https://www.addnature.com/osprey-stratos-36-backpack-herr-M506217.html?vgid=G570521&cgid=b2101
Längden mellan topparna på porten 1000m ???????